非常時の行動

生き残る判断 生き残れない行動

これは良書。

• 非常事態になると、思考停止状態になり、固まってしまう人や、物事の優先順位を誤ってしまう人が多い。
• 上記から回復するには、呼吸法が効く。また、普段の訓練(体に覚えさせる)が重要。
• PTSD(心的外傷後ストレス障害)にかかりやすい人は、脳の海馬の大きさが小さいらしい。
• パニックは、心理的要因よりも、物理現象として生じる。
• 上記にも関わらず「航空会社の社員たちは一般市民をワンランク下に見ている」ので、情報を公開しない傾向にある(震災の原発事故での日本政府の対応と一緒)。
• 集団で災害にあった時は、リーダーが必要。リーダーがいれば集団は従順に従うことが多い。